La ansiedad es un estado emocional desagradable de inseguridad y aprensión. En Lidia Quindós Psicólogía, somos especialistas en tratamientos contra la ansiedad
Además de enfermos por coronavirus y muertes, la pandemia ha desencadenado una serie de problemas emocionales, físicos y económicos que nos acompañarán durante mucho tiempo. La llegada de una vacuna daba esperanzas a la población que llevaba meses desolada y…
La pandemia ha puesto a los matrimonios bajo una presión significativa, ya que las parejas luchan por superar las dificultades económicas, la falta de privacidad, el estrés por preocupaciones médicas y preocupaciones familiares y profesionales. Incluso para aquellos matrimonios más…
Los síntomas de la ansiedad pueden parecerse mucho a los síntomas del COVID-19, y además es un círculo vicioso, ya que la situación empeora la ansiedad del individuo. Entonces, ¿cómo podemos saber si lo que tenemos en ansiedad o síntomas…
Algunas personas que ya se estaban recuperando tras ver una luz verde al final del túnel, han experimentado un resurgimiento de la ansiedad, la depresión, el trauma, los trastornos alimentarios... Todo lo que vienen siendo sus puntos débiles y han…
Por desgracia, la ansiedad es algo común en nuestra sociedad. Puede tener un impacto negativo en nuestra vida y afectar a la capacidad para realizar nuestras actividades cotidianas. La buena noticia es que existen opciones de tratamiento disponibles en la…
¿Sabías que muchas personas de nuestro entorno podrían estar padeciendo un trastorno de ansiedad y ni siquiera lo sospechamos? La ansiedad es un problema continuo, muchos pacientes padecen la enfermedad durante más de cuatro años. La mayoría de estos pacientes…
Pánico y ansiedad en el trabajo debido al coronavirus El concepto de equilibrio entre el trabajo y la vida personal se está volviendo cada vez más difuso: muy pocos de nosotros dejamos nuestro estrés laboral en la oficina. Primero, estaba el…
¿Cómo aliviar la ansiedad por la situación del Coronavirus? Mientras la situación del COVID-19 sigue en pié evolucionando, vivimos la vida de forma diferente y aprendemos mientras avanzamos. Los escenarios de estrés eran altos antes de la pandemia de coronavirus…
La ansiedad es algo muy habitual del ser humano, y todos la experimentamos en algún nivel ocasionalmente. Es nuestro "sistema de alerta temprana incorporado" que fué diseñado por la evolución para advertirnos cuando podría haber problemas y estar listos para…
Síntomas de la ansiedad y Trastorno de Ansiedad Generalizada Todos poseemos sentimientos de ansiedad, preocupación y miedo en ocasiones. Suelen ser respuestas normales a ciertas ocasiones. Entre otras cosas, podemos preocuparnos por una entrevista de trabajo o por realizar pagos…
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