La ansiedad es un estado emocional desagradable de inseguridad y aprensión. En Lidia Quindós Psicólogía, somos especialistas en tratamientos contra la ansiedad
Los síntomas físicos de la ansiedad perturban mucho a las personas que los padecen, aún en niveles bajos de ansiedad, no permiten a los afectados desarrollar su vida de forma plena y sin miedos. En niveles más altos, las personas…
El trastorno de ansiedad social, o fobia social, no debe confundirse con el trastorno de personalidad por evitación. La sintomatología puede ser muy parecida, pero el razonamiento que hay detrás de ambos casos no es el mismo y, por lo…
En algún momento de tu vida es probable que hayas sentido estrés o ansiedad, aunque esto no tiene porqué ser negativo, ya que es una respuesta automática a una supuesta amenaza. El problema llega cuando nos encontramos ante episodios que…
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