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Test de ansiedad para estudiantes

¿Estás sufriendo ansiedad por los exámenes? En esta ocasión te ofrecemos un breve cuestionario para determinar si el estudiante experimenta un caso leve o grave de ansiedad ante los exámenes. Este test no solo está dirigido a estudiantes jóvenes, también…

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¿Tienes miedo al futuro? Ansiedad Anticipatoria

Tengo miedo al futuro La ansiedad anticipatoria es un tipo de malestar psicológico consistente en que el individuo experimenta temor a niveles de una magnitud bastante alta, logrando llegar a generar una sensación de pánico paralizante, frente a una situacion…

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Cómo tratar la depresión

La gravedad de la depresión a menudo varía de la depresión leve a la depresión severa. Millones de personas viven con depresión todos los días. A veces, logran funcionar relativamente bien. A veces, no lo hacen. Las opciones de tratamiento…

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